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谱写于70年前的《卫生歌

  作为中国历史上著名通商口岸,广州在进入近代之后,经济迅速增长,人口亦不断增加,原有的卫生治理手段和人们的卫生意识,没有跟上时代需求,城市公共卫生开始恶化。据统计,自1840年至1911年,广州共发生瘟疫45次,天花、霍乱、鼠疫为三大重疫,占晚清广州瘟疫总数67%。

  在地方士绅、商人、媒体等的呼吁下,清末和民国的广州政府官员,渐渐意识到卫生工作的重要性,开始重视公共卫生的管理和建设,在洁净、医务、防疫、卫生教育上,建立了专门的负责机构。同时,开展了广泛的卫生宣传与教育活动。例如,将卫生课正式列入学校教育的内容,举办卫生展览、卫生运动,甚至还将卫生知识编撰成通俗易懂的“流行歌曲”予以传唱。这些《卫生歌》歌词简明扼要,旋律朗朗上口,对于培养民众的公共卫生意识、树立正确的卫生观念,起了积极作用。

  这些《卫生歌》的内容,林林总总,各有侧重,实用性强。其中,有以概述方式宣讲卫生重要性的,如《健康之路》《卫生歌》;有教导人们如何在日常生活中讲卫生的,如《十大卫生信条歌》《卫生习惯》《衣食住行卫生歌》;有宣讲某种厉害传染病的防治规条的,如《防痨歌》;还有传播正确饮食要诀的,如《营养歌》;更有针对不同人群和不同时令的卫生歌,如《小朋友卫生歌》《夏令卫生歌》。

  这些谱写于70多年前的卫生歌,以今天的眼光看,其宣传的卫生知识一点也不过时。不信,我们来看看——

  四序循环,时至夏天。太阳光烈,溽暑熏炎。风云陡变,阴雨连绵。上热下湿,蚊虫撮钻。

  霍乱病菌,*易传染。不事预防,势易蔓延。预防之法,约举数端。君子防微,请勿忽焉。

  *一居庐,整洁朴素。户窗常开,阳光充足。空气通畅,呼吸无阻。菌类不生,健康有补。

  次则饮食,必熟必沸。馁鱼败肉,致病之母。沾酒市脯,切勿入腹。生瓜冰凌,戒之勿忽。

  (《卫生十戒歌》还包括《戒不刷牙》《戒不清洁》《戒不沐浴》《戒不早睡》《戒不早起》)

  (本文资料来自展览《积健为雄——近代广州的卫生治理》。目前,该展览正在辛亥革命纪念馆举行,将持续至10月11日)

  “我们要讲究卫生,谁不讲究卫生,谁就要把病生”;“天天吃个蛋,青菜豆腐好下饭”

  作为中国历史上著名通商口岸,广州在进入近代之后,经济迅速增长,人口亦不断增加,原有的卫生治理手段和人们的卫生意识,没有跟上时代需求,城市公共卫生开始恶化。据统计,自1840年至1911年,广州共发生瘟疫45次,天花、霍乱、鼠疫为三大重疫,占晚清广州瘟疫总数67%。

  在地方士绅、商人、媒体等的呼吁下,清末和民国的广州政府官员,渐渐意识到卫生工作的重要性,开始重视公共卫生的管理和建设,在洁净、医务、防疫、卫生教育上,建立了专门的负责机构。同时,开展了广泛的卫生宣传与教育活动。例如,将卫生课正式列入学校教育的内容,举办卫生展览、卫生运动,甚至还将卫生知识编撰成通俗易懂的“流行歌曲”予以传唱。这些《卫生歌》歌词简明扼要,旋律朗朗上口,对于培养民众的公共卫生意识、树立正确的卫生观念,起了积极作用。

  这些《卫生歌》的内容,林林总总,各有侧重,实用性强。其中,有以概述方式宣讲卫生重要性的,如《健康之路》《卫生歌》;有教导人们如何在日常生活中讲卫生的,如《十大卫生信条歌》《卫生习惯》《衣食住行卫生歌》;有宣讲某种厉害传染病的防治规条的,如《防痨歌》;还有传播正确饮食要诀的,如《营养歌》;更有针对不同人群和不同时令的卫生歌,如《小朋友卫生歌》《夏令卫生歌》。

  这些谱写于70多年前的卫生歌,以今天的眼光看,其宣传的卫生知识一点也不过时。不信,我们来看看——《卫生歌》

  卫生第三条,青菜豆腐汤,加上水果鸡蛋,吃了保平安。卫生第四条,大便按时好,*好每天一次,晚上或清早。

  哪个不咳嗽,哪个不喷嚏,手帕接着口和鼻。涕唾不向外面飞,卫生清洁,大家都欢喜。

  民生原以食为天,不愿荤膻,只愿新鲜。膏粱风味莫垂涎,簋食陶然,瓢饮陶然。

  (《卫生十戒歌》还包括《戒不刷牙》《戒不清洁》《戒不沐浴》《戒不早睡》《戒不早起》)

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